An toàn thực phẩm

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim

Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận... Sử dụng thuốc hợp lý và duy trì chế độ ăn lành mạnh là cách tốt nhất để kiểm soát huyết áp.
- Quả chanh hỗ trợ cai thuốc lá
  
  Dưa hấu giúp làm sạch cơ thể và giảm cân
  
  Những loại quả giúp người đang điều trị sốt xuất huyết rất m...
  
  Bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn uống như thế nào?
- Ăn quế giảm rối loạn chuyển hóa
  
  8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả
  
  Ăn măng tươi cần để phòng tránh ngộ độc
  
  Tác dụng của tinh dầu sả chanh giúp xua muỗi mùa sốt xuất hu...

Ăn tỏi, ớt sẽ giúp tránh muỗi?

Mùa hè thường có ngày dài và đêm ấm áp hơn. Vì vậy, chúng ta cũng dành thời gian ở ngoài trời nhiều hơn. Tuy nhiên, không có điều gì tệ hơn khi những hoạt động ngoài trời của bạn bị “phá đám” bởi tiếng vo vẽ của muỗi. Không chỉ gây ngứa ngáy cho chúng ta khi đốt, muỗi còn có thể truyền những bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, virus West Nile, virus Zika.
Lợi ích tuyệt vời của sữa chua

Bạn có biết chỉ một cốc sữa chua có thể cung cấp khoảng 49% canxi, 38% phốt pho, 12% magiê cũng như 18% kali nhu cầu hàng ngày của bạn. Nó còn chứa vitamin B và riboflavin bảo vệ chống lại bệnh tim.
Lợi ích tuyệt vời của nước ép cà rốt

Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Dưới đây là một số lợi ích cho sức khoẻ khi uống nước ép cà rốt thường xuyên.
Uống trà xanh thế nào để tốt cho sức khỏe?

Nếu uống quá nhiều, trà xanh có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể, thậm chí là tác động tiêu cực đến gan.
Lợi ích của chôm chôm

Không ít người cho rằng ăn nhiều chôm chôm không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khoa học hiện đại đã chứng minh, nếu ăn đúng cách và đúng liều lượng, quả chôm chôm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đừng quên tác dụng của dầu dừa

Từ xưa, người dân đã biết dùng dầu dừa trong việc làm đẹp cũng như bảo vệ sức khỏe. Dầu dừa dần trở thành thảo dược hoàn toàn tự nhiên trong việc làm đẹp của chị em. Dưới đây là những tác dụng của dầu dừa, bạn hãy tham khảo để có thể sử dụng chúng hợp lý và có ích nhất.
Ăn cà chua đều đặn để duy trì sức khỏe tốt

Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt.
Rau xà lách cực tốt cho sức khoẻ

Rau xà lách có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người
Thịt đông lạnh và những tác hại khó lường

Hiện nay với sự bận rộn của nhiều người nên việc mua thức ăn về để đông lạnh dùng dần diễn ra ở khá nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc để thức ăn đông lạnh quá lâu sẽ không tốt cho sức khỏe.
Những lợi ích tuyệt vời của măng tây

Măng tây chứa nhiều nước, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nên nó đem đến nhiều lợi ích sức khỏe như giúp giảm cân, lợi tiểu, ngừa trầm cảm...
Lợi ích tuyệt vời khi ăn ngô bắp

Ngô bắp không chỉ là thức ăn khô và dễ dàng có sẵn trong mùa mưa mà còn là thức ăn được yêu thích nhất trong mùa mưa vì những lợi ích tuyệt vời dưới đây.
3 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe nên uống hàng ngày

Hãy thử một số trà thảo mộc rất quen thuộc bởi chúng cũng vô cùng thú vị và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.
Cam thảo - Có nên sử dụng hàng ngày?

Cam thảo ngoài là một vị thuốc tốt thì còn là thức uống quen thuộc với nhiều người. Nhưng dùng cam thảo hàng ngày như vậy liệu có tốt và có phải ai cũng dùng được?
Những lưu ý khi uống sữa đậu nành

Đã có những trường hợp ngộ độc khi uống sữa đậu nành sai cách, điều này không chỉ gây hại sức khỏe mà còn đe dọa tính mạng. Những lưu ý sau đây bạn nên tham khảo trước khi uống.
Những điều kiêng kỵ khi chế biến và ăn trứng

Trứng là món ăn nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nó cũng là một món ăn quen thuộc với nhiều gia đình Việt.
Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Thải độc cơ thể sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè.