An toàn thực phẩm

Thực phẩm giúp giữ ấm trong đông lạnh giá

Mùa đông rất thích hợp để thưởng thức những món ăn chứa đầy chất dinh dưỡng, chất chống oxy hoá và tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể bạn có thể chống chọi với cái lạnh.
- Ăn chín uống sôi mặc ấm để tránh bệnh khi trời lạnh
  
  4 loại thực phẩm càng ăn càng ho nặng
  
  Lợi ích bất ngờ từ sữa pha bột quế khi trời trở lạnh
  
  Những thực phẩm giúp duy trì độ ẩm mùa lạnh
- 6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh
  
  Những thực phẩm giúp bạn đối phó với ô nhiễm môi trường
  
  Ấm dạ dày, bồi bổ sức khỏe mùa Đông bằng hoa quả hấp
  
  Những sự lựa chọn hoàn hảo cho mùa đông ấm và khỏe mạnh

Ăn 7 loại rau này vào mùa thu vừa ít “ngậm” hóa chất vừa tăng sức đề kháng

Bảy loại rau mùa thu dưới đây cần bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường sức đề kháng cơ thể.
5 thực phẩm không thể bỏ qua nếu bạn không muốn ốm vặt lúc giao mùa

Thời điểm giao mùa là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây các bệnh hô hấp và cảm cúm, dị ứng viêm mũi phát triển. Tuy nhiên, nếu có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý thì sẽ là cách tốt nhất để đẩy lùi bệnh tật.
Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe mùa đông

Củ cải trắng được ví như “nhân sâm mùa đông” do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của củ cải trắng.
Thực phẩm ưu tiên vào mùa lạnh

Vào những ngày trời trở lạnh, bên cạnh luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể chúng ta cần lựa chọn những loại thực phẩm sau trong thực đơn hàng ngày của mình.
Uống trà gừng mật ong đúng cách vào mùa lạnh đẩy lùi nhiều bệnh

Trà gừng và mật ong sẽ trở thành “thần dược” giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, điều trị các vấn đề hô hấp.
Những thực phẩm vàng nên ăn khi trời trở lạnh

Những thực phẩm vàng, cực tốt cho sức khỏe khi thời tiết giao mùa được lương y Vũ Quốc Trung khuyến cáo.
Thực phẩm giải nhiệt mùa hanh nắng

Nắng hanh tuy không khắc nghiệt như nắng nóng nhưng cũng đủ làm cho cơ thể cảm thấy khó chịu, chính vì vậy việc ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng. Việc chọn lựa những thực phẩm có tác dụng giải nhiệt sẽ là lựa chọn hàng đầu và sáng suốt giúp thanh lọc cơ thể và tốt cho sức khỏe.
Những món ăn tuyệt đối tránh xa trong thời tiết chuyển lạnh

Mùa lạnh có những thực phẩm cấm kỵ, nếu càng ăn càng dễ cơ thể nhiễm lạnh và suy giảm sức đề kháng.
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong thời điểm giao mùa

Thời tiết trong lúc giao mùa hay thay đổi thất thường và làm nhiều người mệt mỏi, dễ mắc bệnh. Bà nội trợ nên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để giúp tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình.
8 thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh cúm khi thời tiết chuyển mùa

Sang mùa lạnh, thời tiết bắt đầu hanh khô và đó cũng là lúc các loại virus cúm phát triển mạnh, bệnh cúm gia tăng. Vậy chúng ta nên phòng ngừa bệnh cúm như thế nào?
Thời tiết chuyển lạnh nên tránh xa những thực phẩm này

Ốc, rau sống, dưa chuột, trái cây sấy khô...là những thực phẩm không nên ăn trong những ngày chuyển lạnh vì sẽ dễ gây ngộ độc và mắc bệnh.
Giảm ăn thịt: Bảo vệ môi trường và sức khỏe

Giảm ăn thịt không chỉ là cách bảo vệ môi trường mà còn bảo vệ chính chúng ta, tránh mắc phải những căn bệnh hiểm nghèo.
Đựng đồ ăn trong ngăn đá bằng túi ni lông liệu có hại?

Việc dùng những chiếc túi ni lông bọc thực phẩm rồi cất trữ trong tủ lạnh, không phải là xa lạ gì đối với các bà nội trợ. Tuy nhiên, việc dùng chúng để chứa thực phẩm lại mang đến những phiền toái cho sức khỏe của gia đình bạn.
Lợi ích tuyệt vời của trà đen

Nhiều nghiên cứu mới cho thấy trà đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Công dụng của trà xanh đối với sức khỏe

Trà xanh được coi là một loại đồ uống thảo mộc rất được ưa chuộng trên thế giới trong đó có Việt Nam. .
5 lợi ích tuyệt vời của việc uống nước nghệ mỗi sáng

Củ nghệ được xem là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất cho con người. Việc bổ sung loại gia vị này vào chế độ ăn uống hằng ngày giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.