Hotline: 0941068156
Quảng cáo
Tin Nóng
  • Lợi ích tuyệt vời khi ăn cà chua

    Lợi ích tuyệt vời khi ăn cà chua

    Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chấtcần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua là chúng chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo. Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad, nước sốt, sinh tố, thậm chí nấu súp.

  • Ăn cua đồng đúng cách ngày hè

    Ăn cua đồng đúng cách ngày hè

    Cua đồng có nhiều canxi và có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, phổ biến nhất là món canh cua nấu với nhiều loại rau vừa mát vừa có giá trị dinh dưỡng cao. Để ăn cua đồng đúng cách và tránh phải những cách chế biến sai lầm gây nguy hại sức khỏe, mọi người nên biết những điều này.

  • Công dụng tuyệt vời từ sả

    Công dụng tuyệt vời từ sả

    Sả là loại cây thuộc họ cỏ, có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka, được sử dụng từ lâu đời, vừa là thực phẩm, vừa là thảo dược.

  • Công dụng tuyệt vời của râu ngô

    Công dụng tuyệt vời của râu ngô

    Bạn sẽ không bao giờ vứt đi râu ngô sau khi đọc xong bài này vì những lợi ích thần kỳ đối với sức khỏe. Nhiều người có thói quen vứt râu ngô đi vì họ không biết rằng nó có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Sau đây những tác dụng của râu ngô đối với sức khỏe mà bạn chưa biết.

  • Những loại trái cây cực tốt cho người bị viêm gan B

    Những loại trái cây cực tốt cho người bị viêm gan B

    Người mắc bệnh viêm gan B thường chán ăn, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Vậy nên ăn gì để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho người bệnh trong quá trình điều trị và phục hồi chức năng gan.

  • Công dụng chữa bệnh không thể bỏ qua của rau bí đỏ

    Công dụng chữa bệnh không thể bỏ qua của rau bí đỏ

    Không chỉ là món ăn ngon mà cả hoa, quả, hạt và ngọn bí đỏ đều là những vị thuốc quý, có công dụng chữa bệnh hiệu quả với nhiều người.

  • Ăn chuối dấm bằng hương có độc không?

    Ăn chuối dấm bằng hương có độc không?

    Chuối là loại quả chứa nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ như kali, vitamin, chất xơ nên được nhiều người ưa thích.

  • Vì sao chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn đỗ xanh thường xuyên?

    Vì sao chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn đỗ xanh thường xuyên?

    Vì sao chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn đỗ xanh thường xuyên - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

  • Những thực phẩm nên nằm trong 'danh sách hạn chế' của mùa hè

    Những thực phẩm nên nằm trong 'danh sách hạn chế' của mùa hè

    Để thưởng thức đúng "mùa nào thức ấy" đồng thời có lợi cho sức khoẻ và làm giảm bớt những tác hại khi thời tiết nóng nực, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm sau:

  • Lý do nên ăn đậu phộng mỗi ngày

    Lý do nên ăn đậu phộng mỗi ngày

    Hãy tập thói quen ăn một nắm quả hạt khô (như hạt điều, hạt dẻ, hạnh nhân, đậu phộng…) mỗi ngày bởi chúng được chứng minh rất tốt sức khỏe và giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh. Trong đó, đậu phộng là loại hạt dễ tìm nhất và hội đủ các yếu tố quan trọng – ngon, bổ, rẻ.

  • Những trường hợp không nên ăn đu đủ

    Những trường hợp không nên ăn đu đủ

    Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.

  • 7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

    7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

    Bữa sáng, bữa ăn quan trọng đầu tiên của một ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của bạn trong ngày đó. Dưới đây là danh sách bảy thực phẩm nên tránh vào bữa sáng.

  • Những loại thực phẩm không tốt cho xương

    Những loại thực phẩm không tốt cho xương

    Chế độ ăn uống có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bộ xương chúng ta. Để xương phát triển tốt, bạn nên hạn chế các thức ăn, đồ uống sau đây trong chế độ ẩm thực hằng ngày.

  • Lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ quả thanh long

    Lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ quả thanh long

    Thanh long là loại quả khá rẻ khi vào mùa nhưng có nhiều lợi ích sức khỏe không kém các loại quả đắt tiền.

  • Những vi khuẩn hay gây ngộ độc có trong thực phẩm

    Những vi khuẩn hay gây ngộ độc có trong thực phẩm

    Ngộ độc thực phẩm do rất nhiều các loại vi khuẩn gây nên, dưới đây là những loại vi khuẩn phổ biến thường gây nên ngộ độc thực phẩm.

  • 10 lý do bạn nên ăn cần tây mỗi ngày

    10 lý do bạn nên ăn cần tây mỗi ngày

    Tuy với nhiều người, cần tây có mùi hăng, nhưng loại rau này có nhiều lợi ích về sức khỏe và nên là một phần trong chế độ ăn uống hằng ngày.